ブログの更新が6日ぶりになってしまいました。 平日は在宅勤務、先週末は外出自粛、であまりネタがありませんでしたが、元気に暮らしています。 ＋＋最近の出来事＋＋ 新パスポートゲット 無事、葛飾北斎デザインをゲットしました。各ページに異なる浮世絵が…

水曜日も在宅勤務でした。初めて2日連続。少し慣れ、メリハリの付け方もわかってきて、疲労度合いもましになってきました。 出勤日と同じ5時起き。始業までに洗濯やら部屋の片付けをして始業。 ランチタイムは気分転換と運動不足解消のために近所をパトロー…

火曜日は2回目の在宅ワークでした。1日誰とも話さずに仕事をするのは疲れます。仕事内容は出勤日と変わらないのに、気持ちの切り替えもないし、夕方の疲れは出勤日の3倍以上に感じます。 通勤がオンとオフの切り替えになっていること、人と顔を合わせている…

木曜日からの4連休でトータル48km走りました。 真面目に走ったのは初日だけで、残りはジョギングペース。 最終日は脚に疲労も溜まっていたので、サボることが頭によぎりましたが、引きこもり生活による体重増加を恐れ、気合いで走りました 【3/22 13.68km】 …

4連休の2日目土曜日。強風の中、前日の10km名古屋ウィメンズマラソンオンラインランニングの疲れを癒すため、脂肪燃焼ジョグ。 4連休、休まずに走ることを目指して、この日は7kmくらいで良いかな？と思ったのですが、陽気に誘われて12km。 週末は引きこもり…

金曜日の有休は、名古屋ウィメンズのオンラインマラソン1回目の10.55kmを走りました。 その後は、パスポートの更新へ。パスポートは8月に有効期限が切れるのですが、GWに予定しているマレーシアは入国時点での残存期間が6ヶ月必要とのことで、早めに更新手続…

火曜日、久々に出勤日にランニングをしましたーと言ってもこの日は在宅ワーク。正しくは出勤ではないか。 時差出勤は導入されていたものの、在宅ワークは今週になって取り入れられました。まだ全員にインフラが整っていないので、可能な人からスタートするこ…

コロナ禍で、週末はランニングと食料品の買い出し以外ほぼ引きこもり。 明日の日曜日は、久々に楽しみな予定があって直前まで決行予定だったのですが、会社からの食事会等自粛令により、泣く泣くキャンセル。お店にも迷惑をかけてしまったのですが、コロナが…

たい焼きの食べ歩きをしながら人形町から日本橋三越に向かった続き。 三越の前に、日本橋にある奈良のアンテナショップをぶらり。 久々に見かけたなぁと、柿の葉すしを買おうとレジに向かうとレジ横にきれいなラムネが。前のお客さんも買っていて、お店の人…

月曜日、日曜日に名古屋ウィメンズマラソンを走る予定だったので、有給休暇を予定していました。残念ながら一般参加見送りになったので、名古屋には行かなかったのですが、休暇は予定通りいただきました。 それにしても、自分が走る立場で見ると、私にとって…

すっかりご無沙汰しています。 月曜日からブログの更新ができていませんでした。 なんせ、新型コロナウィルスで、心浮き立つ予定などもなく、したがってネタもなく、朝ランもブログもサボっていて、良いことと言えば睡眠バッチリ、免疫力もアップしていると…

新型コロナウィルスが身近に迫ってきたと感じてから3週間あまりでしょうか。 突然の発表で今週から小中学校が一斉休校。ディズニーランドもシーもその他多くの施設が休業。賛否両論あると思いますが、私は一気に活動を制限して、終息させたい派です。と言っ…

この1〜2週間が感染拡大抑止に向けて重要な時期に差し掛かった新型コロナウィルス。 会社でも対応方針が出て、かなりのレンジでの時差出勤が認められることになり、私も出勤時間を1時間早めることにしました。 私は先週から自発的に、地元駅始発の比較的空い…

出張明けの3連休は完全に引きこもり。 そもそもは日曜日はハーフマラソンの予定で、土曜日に前乗りの予定でしたが、出張中に中止が決定。出張中に花粉症なのか風邪なのかで体調を崩して、土曜日、日曜日はランニングもせず。 美容院に行きたかったのですが、…

新年早々伸ばしていた髪をスッキリ切って、その髪をドネーションさせていただきました。 jasminetravel.hatenablog.com 無事に髪はヘアウィッグを作る団体へ贈られたようで、先週、御礼のカードとブルーリボンが届きました。 何かを求めて寄付したわけではな…

今週末にふかやシティハーフマラソン、その2週間後に名古屋ウィメンズマラソンにエントリーしています。 昨日、東京マラソンの一般参加見送りが発表されましたが、今日あたりには名古屋ウィメンズも同様の発表がありそうだなぁと予想。 ふかやシティハーフは…

1/4無事に帰国しました。 旅のキロクはまだ続きますが、お休み最終日にヘアドネーションをしました。 ので、そのことを。 寄付された頭髪からヘアウィッグを作って、頭髪に悩みを抱える方に贈る団体はいくつかあるそうですが、私の通っている美容院はこちら…

今年も残すところ今日1日。滞在しているランカウイは、日本との時差△1時間。 あと14時間ほどで2019年が幕を閉じます。 私の2019年、とっても充実した1年でした。一方で人生に一度しか起こらない悲しい出来事もあったのですが、それもまた人生。 では楽しかっ…

今年もあと残り1ヶ月足らず… 1年間を振り返ったり、来年について思いをはせたり、やるべきことも、やりたいこともたくさんあります。 が、12月も出張や台北マラソンやら各種イベントやらも目白押しで、バタバタ過ぎていきそう。 合間に白髪染めとかマツエク…

先々週末、土曜日にひとりで焼き鳥を食べたという話を書きましたが、この週末ももつ焼き、焼き鳥を食べました まず土曜日。 白髪染めの後、お買い物をしようと池袋へ。洋服が欲しかったけど、めぼしいものが見つけられず、お昼をしっかり食べていなかったの…

ちょっと更新が滞ってしまいました。 水曜日は先輩とのランチ。この日は会社最寄駅近くにある沖縄料理のお店でお初メニュー。白胡麻担々麺セット ジャーン！ 白胡麻担々麺アップ 小鉢はもずく酢と昆布煮で炭水化物の罪悪感をちょっと和らげてくれる。 麺は沖…

台風一過の日曜日、雲ひとつない晴天。風は時折強く吹いていましたが、ジョギングに出発。と、その前に。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 先週の火曜日、1ヶ月ぶりに治療院に行ってきました。 先生に「9min/kmでゆっくり走ってますか？」と聞かれました。…

台風19号、関東地方からは過ぎ去りましたが、多摩川、長野・千曲川をはじめとした被害の報道を見ると胸が痛みます。これから台風が通る東北地方では大きな被害が出ないよう祈るばかりです。 ＋＋＋＋＋＋＋ 台風19号、今回はその規模の大きさや想定される被…

ネタ不足なので食べ物ネタで。 昨日のランチの後、ご一緒した先輩から、おやつがあるよ、と。 恵那・川上屋のくりもなかあいす 栗きんとんは食べたことありましたが、くりもなかあいすは初めていただきます。 恵那のあたり何度か行ったことがありますが、山…

月曜日、この間の出張の振替休日でデイオフ。増税前最終日、わざわざこの日を休みにしたのは、増税前にお買い物をしたかったから。朝から予定てんこ盛りでした。 ゆっくりめの6:30起床でランニング。9月最終日のランニングは8km。ようやく9月は100km超えた。…

会社に山梨がご実家の先輩がいまして、その方にシャインマスカットをお願いしてお取り寄せをしました。 築地でも見たことのない大きさ！地元の方にはめずらしくないのかもしれませんが、房の大きさと一房についている粒の多さ、重量感にビックリしました。 …

9月に入って何かと慌ただしく、今週に入って2日連続終業後に英会話に行ったら、寝るのが遅くなって（私的には、なので23時頃にはベッドに入っているのですが）、朝起きれずランニングもブログもできず。飲みに行く遊びの予定なら、翌朝も全然平気なのに。夏…

昨日は豊洲ラン、もといジョグの後、午後はリフレクソロジー→英会話でした。 ++リフレクソロジー++ リフレクソロジーは、ラフィネグループのREFRE＠有楽町イトシア店で。 以前書いたことがあるかもしれませんが（検索では引っかからなかった）、REFREのリフ…

先週から連日夜の予定が入っていてゆっくりダラーっとする時間がない。 週末もランニングに英会話に友達との食事にお通夜。今日の夜も予定が入っていて、明日はようやくひと休み。 来月の旅行のスケジュールも立てたいなと思って、ガイドブックを買ったり、…

いつまで続くのか、この雨模様。 相変わらず早起きしていますが、雨続きということもありランニングはできず、代わりの朝活はモーニング英会話レッスン。 私の通っている英会話スクールは、7:00からやっている教室があります。 そして私の会社は、去年から、…