昨日は豊洲ラン、もといジョグの後、午後はリフレクソロジー→英会話でした。 ++リフレクソロジー++ リフレクソロジーは、ラフィネグループのREFRE＠有楽町イトシア店で。 以前書いたことがあるかもしれませんが（検索では引っかからなかった）、REFREのリフ…

先週に続き今週金曜日も午後半休をもらいました。年間の有休取得努力目標があり、達成に向けて絶賛有休消化中です。 先週の午後半休は予定を決めずに過ごしましたが、今回は、駐車場のTimesが池袋で運営しているタイムズスパ・レスタ（温泉施設）に行くこと…

再来月に誕生日がくると40歳代も半ばになります。基本的には年相応で良し！と思っているので、人並みにはやっていると思いますが、あまり美容には熱心ではありません。 30歳代までは、基礎化粧品はドラッグストアで購入していたのを、百貨店で揃えるとか、か…