最近の私
気まぐれ投稿お許しください。
コロナ禍始まって1年が経ちました。ちょうど去年の今頃は駆け込みで那覇に弾丸旅行✈️
感染状況は今とは比べ物にならないくらいまだまだ少なかったけれど、旅行直前に、沖縄に立ち寄ったクルーズ船の乗客を介してタクシー運転手さんが感染、なんて記事を目にしておどおどしながらの旅行でした。飛行機に乗った最後の旅行、しみじみ〜
最近の私。
＋走る私
相変わらずランニングというかジョギングというか、走ってます。
今年は月120km以上、年間1600kmを目標としています。去年は唯一2月が88kmと100kmに満たなかったこともあり、１週めから飛ばした結果、昨日までで60km！このペースで行けば180kmも夢じゃない、けれど頑張り過ぎると脚にくるので、ゆるゆる走るつもりです。
月曜日に午後半休をもらって隅田川テラスジョグ。週末も日中に走ることはないので、とっても気持ちよかったです☺️
＋三国志と私
amazonの提供する聴く読書アプリ”Audible”で、ジョギング中に「三国志（吉川英治）」を聴き始めたことをきっかけに三国志にはまっております。
自称中国歴史好きの私ですが、これまでの40数年間、三国志は避けていたというか、自分の中にちょっとアウトローみたいな気質があり、王道を避ける傾向がありました。
でもこの年で、読書から入らず聴く読書から入ったのは正解だったみたいです。三国志は登場人物が多く、その相関関係が分からなくなって挫折しちゃう場合もあると思うのですが、聴く読書で繰り返し聴き、かつAmazon Primeでドラマ「三国志」を追っかけ見て、視覚で補完。
三国志の歴史的合戦やそれぞれの陣営の登場人物が解説されている↓も傍に置いています。
聴く読書「三国志」は１編が約８時間×10編ある超長編ですが挫折することなく、今7編まできました。読了できそうです。
ちなみに、Amazon Primeで観られる”Secret of three kingdom”は、ちょっとフィクションが過ぎるお話ですが、顔面偏差値が高くて目の保養になります。
三国志のストーリーを知っている方が楽しめるかもですが、三国志ビギナーの私もはまりました。
＋サブスクリプションと私
そんなわけで、トライアルキャンペーンから始めた”Audible”で、聴く読書に目覚め、その後、Amazon Unlimited 読み放題もトライアルキャンペーンから続けてます。
（ちなみに、目次とか、章区切りがないので、ちょっと読みづらいですが「三国志（吉川英治）」はAmazon Unlimitedでも読めます！！）
私は本来、本は紙で読む方が好きですし、書店で本を選ぶのも好きなのですが、結果、積読になってしまうことが多々あり、ほとんど読まずにBOOKOFF行きってことも結構あるので、ビジネス系や自己啓発系みたいな情報として得るための本を電子本で良いのでは、と思い始めました。
読み放題なので、ちょっと読んでみて合わなければやめるということも簡単にできるし。本は消費するものではない、と思う気持ちもあるのですが、時代や技術革新にノッてみるのも良いかと。
そして、YouTubeのPremium会員にもなってしまいました。
無料でも観られるのに、お金を払うのはちょっともったいないのでは、と私も思っていたのですが、ステイホーム中にBGMをかけたり、マネ活（そのうち、別途書きたいと思います）で証券会社のセミナー動画などを度々観るようになり、なんと言っても広告が入らないことのストレスレス効果が高いです。音楽を聴いたり、動画を観ていても、途中で広告のスキップの動作がなくなると、かなり快適。
かつダウンロードできるので、移動中もデータ量を気にせず視聴できる効果もあります。
ということで、現在の私の趣味・娯楽系のサブスクリプションは、
⭐️Audible 月1500円＊１タイトル無料
⭐️Amazon Unlimited（読み放題） 月980円
⭐️You Tube Premium会員 月1180円
⭐️AmazonPrime ＊これは以前から利用中 年4900円
です。
Amazon Primeを除くと月3,700円は飲み代1回分からお釣りが出るくらい。これで目から耳から情報を得たり、作品を楽しんだりできるので十分過ぎます！
コロナが終わって、リアル生活が充実してくると、時間の使い方が変わって十分利用できなくなるかもしれませんが、しばらくはサブスクでお家時間を楽しみます。
どのサービスも無料トライアル期間があるので、ご興味があればお試しあれ。初めにクレジットカード等の登録が必要です。有料会員に移行したくなければ、手帳に期間終了日を記載して、登録解除するのをお忘れなく〜
もっと書きたいことがあったのですが、長くなったので、今回はここまでです。
2021年1月のランニングログ
皆さまご無沙汰しております。
1か月ぶりの更新です。どなたかがツイッターで、1月も終わり。12分の1が過ぎたと思うと月日の流れの速さを感じる、と書いていたのですが、本当にその通り。日々刻々時は過ぎていきますね。
ブログの更新は滞ってましたが、断捨離＆部屋の片付け、三国志の聞く読書＆ドラマ鑑賞、その他マネ活など、新年ひと月め、自分なりには地に足をつけて充実した日々を過ごせました。
ジョギング＆ランニングに関しましては、
今年の目標はひと月120km以上、年間1600kmとしました。
1月は目標達成124km
もうちょっと頑張れた気もしますが、最後はいかに120kmに乗せるか調整しちゃいました。
前年までは1月に30kmの練習会にエントリーしていたので、その分30km少ない。
| 2021年 | 2020年 | |||
| 距離 | 回数 | 距離 | 回数 | |
| 1月 | 124.74 | 15 | 151.93 | 16 |
1回あたり７km台という日が多かったです。そして平日の在宅勤務後ジョグも増えました。以前は体が軽い朝しか走れない、と思っていたのですが、ジョギング以外の朝活で時間を使うことが増え、在宅勤務後に走るように。今は夜景を見ながらのジョギングが新鮮です。
寒いので週末ジョグのスタートも遅めに。隅田川テラスで水上バスが行き交うのを見ながら走ってます。
Happy New Year 2021〜おせちプレート〜
あけましておめでとうございます（╹◡╹）♡
何度もしつこいですが、8年ぶりに日本で迎えるお正月。本当なら暖かいところでゆっくりホゲーっと過ごしたかったのですが、とても叶わない状況。
ならば日本のお正月を楽しむべく、それっぽいおせちを用意してみよう作戦✨
9年前のことはあまり記憶にないのですが、大晦日は実家で焼肉をして、元日はおせち（当時はもう買ってきたもの）をちょこっといただくくらいな感じでした。
なので、自分でおせち（もどき）を用意するのは人生初です。
早速できあがりの図✨コンパクトにまとめました（笑）
作ったものと買ったもので構成されてます。
作ったのは、、、（来年への備忘も含め記録的要素もあり）
・紅白なます＊日持ちがするとのことなので、30日に1番に作りました。
量も味付けも適当もとい目分量なので紅多め。生協で買ってあるかんたん酢と煎り酒で味付け。くりぬいた柚子はもしかすると枯れて？しまうのではないかと心配で、31日の夜に中身をくりぬき、タッパーで保存。果汁はジップロックに投入。
・ごまめ（田作り）
おせちの中では好きな方。タレもついたのを買ったのですが、出来合いのと同じくらい甘くて、来年作るとしたら自分で味付けしようと思います。山陰産っていうのが気に入りました。
・煮しめ
初めて人参とれんこんの飾り切りに挑戦。あまり凝る方ではないのですが、こういう作業が意外に嫌いでないことに気づきました。30日に普通の人参で練習。金時人参を買っていたので、それを使おうと思ったのですが、練習したのも他に用途がないのでミックス。結果、紅葉みたいになりました😂
蓮根は築地で買った加賀蓮根だったのですが、煮しめに使うことを想定しておらず、お味重視で節が真っ直ぐじゃないのを選んでもらっちゃったので、ちょっと不格好です。固くて飾り切りの力の入れ具合も難しい💦
・海老
おせち関係なく一番好きな食材が海老なんです。そろそろ海老アレルギーになるのではといつも慄いています。築地で有頭海老ゲット。お兄さんに串の刺し方も教わりました。
・数の子
数の子も築地で買ったのですが、塩抜きがうまくできずちょっとしょっぱかった。来年は味付け済みを買おうかと・・・でも薄皮を剥く作業は結構楽しくて病みつき。
＋購入したもの＋
・いくら
いくらはいつも鮭を買う築地のお店で購入。あまり取れず、去年も買った先輩によると、2000円くらい高いそうです。冷凍したものを一度解凍し、パックに分けて（お店でパックもサービスしていただいちゃいました）再冷凍すると1年くらいもつそうです。しょっぱ過ぎず美味しいいくらでした。
・蒲鉾
お正月に向けての蒲鉾の値上がりはなんか腑に落ちないのです。なんで1980円とかするのでしょうか。蒲鉾は諦めるつもりでしたが、スーパーで498円のを見つけて買っちゃいました。でも普段の価格からしたら高すぎる気が。きっと何か理由があるんでしょうね。蒲鉾も飾り切りしようとネットで調べてたのですが、力の入れ具合が難しくうまくできなくて断念。
・昆布巻き
昆布巻きも好き。でもスーパーとかで買うと甘過ぎて。デパートでなだ万のを買ってみました。サイズ感も良くて甘過ぎず、来年もこれでいこう。
・栗鹿の子
銀座に行った時に長野のアンテナショップで小布施堂の栗鹿の子をゲット。ちょいと甘過ぎたけど、ひと口サイズだったのでまぁよかった。
・その他
トラディショナルなおせちではないけれど、築地で買ったサーモン切り落とし、チキンの照り焼き、あとはタコ刺しでそれっぽくしてみました。
去年は家ご飯が多くなって、ブログやインスタにアップすることも増えたのですが、それまで器には凝ってなくて、気の利いた器をあまり持っていなかったので、普段使いもできて映える器を少し買い足し。
31日までは始終頭におせちのことがあって、数の子の薄皮を剥くのに数の子がボロボロになる夢を見たくらいです（笑）
フウフ2人なのでどう転んでもよかったのですが、改めて日本の伝統について考えることもできたし、電話で母親と昔のおせち作りの思い出話などをしたりして、おせち作りを通してなかなか良い時間を過ごすことができました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
2020年ランニングログ
2020年も大晦日を迎えました。
新型コロナウイルスに翻弄された1年が終わります。
まだまだ終息の見通しはつかないので、来年は今年のような生活が続くのではないかと個人的にはあと1年は諦めています。が、再来年には明るい兆しが見えてくることを祈ってます🙏
ということで、2020年ラストジョグ🐾
昨日までで（昨日は朝雨だったのでサボったのですが）88kmだったので、今日は絶対12km走るつもりで、100km達成を目指しました。どう12km走ろうかと文字通り右往左往しながら、結局自宅〜東京タワー〜東京駅までの12kmで走り納め。
8:30の銀座・中央通りは人気も車もなし
ということで、2020年は1555.8kmでした✨
去年より300km弱多く走れました。
緑：2018年、ピンク：2019年、黄色：2020年
もはや、グラフもよく分からなくなってしまいましたが、2月の88km以外は100kmを超えたのと目標の1500kmも達成したので自分的には良い1年でした。
今年はコロナ禍で、観光もかねて都内で旅ラン気分を味わいました。
来年もモチベーションを維持し、走り続けたいと思います。
皆さま１年間ありがとうございました。
良いお年をお迎えください🎍
おせち準備
今年はせっかく日本でお正月を過ごすのだから、、、とちょこっとおせちにも挑戦しようと思っています。土曜日に築地に行った時から少しずつお買い物をして準備、準備。
それにしても、今はお重のおせちも買えるし、単品でちょこちょこっとも買えるし、冷蔵庫もあるしレンジもあるし、なんならコンビニもスーパーも飲食店も開いている。三が日を働かずに過ごすためのおせちの必要性はもうないのだと思う。
でも私が子供の頃は（昭和の話です）、コンビニも少なかったし、スーパーもデパートもお正月はお休みで、祖母や母は必要に迫られておせちを作っていた、、、と思う。
お正月は父方の実家に帰省して過ごしていた。父親は3兄弟で、総勢10名が集まった。祖母は駄菓子屋を営んでいて、31日までお店を開けていた。29日頃からお店を閉めて夕飯を食べて、それから祖母と母とでおせちを作っていた。
当時おせち料理は売ってなかったのではと思うし、買うものでもなかっただろう。
だからひたすらひたすら一品一品作って、お重に詰めて。食べる時には一品一品謂れを語り合っていただいた。
正直、どれもこれも甘いかしょっぱいかのおせちは全然好きではなかったけれど、子供の頃に祖母や親が作っていたのを見ていた記憶があるから、作ってみようと思ったわけで、そんな環境で育っていない姪っ子たちの世代には引き継がれないだろうな。
私も祖母や母から教わった味ではなくネットでググったレシピですもん。
初めてにんじんとレンコンの飾り切りに挑戦しました。
飾り切りもそうだけれど、食材を揃えたり、乾物を戻したり、調理器具も限られていた時代によくこんなに手間隙かけて作ったものだなぁ。
なんかちょっと楽しい☺️
年の瀬
ご無沙汰しています。
12月も変わらず過ごしてました。12月頭には2月以来の出張があり、その対応等々で12月はいろいろ大変でちょっと息切れ気味。
ともあれ無事に25日に仕事を納め、出国〜✈️✈️✈️
とは、もちろんならず2012年以来8年ぶりに日本で過ごすお正月です。
お休みの初日26日は先輩と久々に築地へ。お正月まで1週間あるので、お正月用には日持ちするものしか買えませんでしたが、当日の夜のお刺身などなどいろいろ購入。
切りたての中トロにタコ、加賀蓮根に数の子、そして海老三昧（お刺身で食べる天使の海老、年越し蕎麦の天ぷら用フラワー、お正月用有頭海老）、太刀魚。
この海苔が最高なんです。土曜日に行くと週によって異なる商品の焼き立てが買えるのですが、この時期は新のり。年末にはあまり新のりは出回ってないそう。自社工場があるから出せる！とお店の方のお言葉により、家に頂き物の海苔があるにもかかわらず三種大人？買い。
海苔ブルジョワで、めちゃくちゃ贅沢に海苔を食べてます。
からの朝ビール🍺
そしてケーキ2個食べ😋と年末最後と贅沢三昧。
ソーシャルディスタンスや感染対策を意識しながら。
27日（日）は走り納めウィークということで、荒川河川敷までジョギング🐾13km
年末年始の休みがあるからと、月初にサボり気味だったのがたたって、今月ギリギリ100km行くか行かないか。
28日（月）は癒しデー。今年は全然休暇を消化できておらず、12月も有休取りたかったけど取れず。ということでリフレクソロジーへ。からの、オットと待ち合わせて年賀状用のインクカートリッジを買いに有楽町のビックカメラへ。
というわけで年末年始のお休み序盤3日間ログ。
ただの寝正月にならないよう、休みに入る前にやりたいこと・やるべきことのリスト10を作りました。何気なくやってること（ドラマ見る、とか）もリスト化することで、目的意識を持って達成感を得る作戦！！
1. 2021年のウィッシュリスト（叶えたいことリスト）作成
2．Amazonプライムで中国ドラマを見る。→ただいまハマってます。
3．本を最低2冊は読む。→志低いですが💦
4．ランニング70km→ただいま27km
5．2021年のマネープランを考える
6．年賀状作成する→昨日インクカートリッジを購入して印刷するつもりが6色プリンターだったのに1色（グレー）足りず、今朝ランニング帰りに買ってようやく今印刷中です。
7．確定申告準備→今年はふるさと納税したので、初の確定申告。
8．粗大ゴミ申し込み→見て見ぬ振りしてた粗大ゴミを出すべく申し込みます。
9．断捨離→洋服とか化粧雑貨とか。春先の自粛期間中にだいぶやったつもりですが、もう少しスッキリ暮らしたい。
10．冷蔵庫掃除→きれいな冷蔵庫で新しい年を迎えたいので。念入りなトイレ掃除と玄関掃除、洗面所の掃除はすでに終了しました。
今のところ完了した項目はゼロ
【11月のランニング記録】130km！！
ご無沙汰しています。
あっという間に12月。どんな状況にあっても1年は淡々と過ぎていきますね。もうすぐクリスマス、そして年末年始を迎えるなんて、気持ちが全然ついて行っていません。
いつもなら、年末年始の旅行を控えて気持ちがはやる師走ですが、今年は8年ぶりくらいに日本で迎えるお正月…
今週は2月以来の出張がありました。今年はコロナが問題化してからこれまで、部署で仕事を調整して、出張を自粛してきたのですが、まさかのこれまでで一番の感染拡大時期に出張とはOMG！
いろいろ気をつけながら無事に終え、今のところ体調に問題なしです。
さてさて、11月の走行距離は✨130.2km✨でした。
月を通して天候もよく、比較的順調に走れました。
足の不調も小康状態。
＋＋＋＋＋
緑：2018年、ピンク：2019年、黄色：2020年
＊グラフが見にくくてスミマセン
2020年11月までの
累計は 1,455km
去年は 1,161km
順調に推移してますヽ(´▽｀)/
年間目標1500kmも超えられそう！！
写真で振り返ってみると、11月は横浜にプチ旅行した時の旅ラン以外は見事に快晴に恵まれました。
そして、12月・・・
今回の出張は気分的な余裕がなかったので、ランニングは封印。
昨日土曜日は疲れていたので、曇り＆雨でジョグオフ。12月は今日からスタートです。
今月はもう少しブログを書いていこうと思います。引き続きよろしくお願いします☺️
