築地ランチと花火
木曜日、ランチタイムを利用して築地にダッシュ。と言ってもバスです。
会社の最寄りのバス停から築地魚河岸までは一停留所分。普段は歩く距離ですが、ランチタイムは時間がないし、それに１日で１番暑い時なので…
この日のお目当は桃🍑🍑
まずその前に…築地魚河岸のフードコートでランチ
レイアウトが変わっていて、夏休み中と言うこともあるのか激混みでした。でも席はすぐに見つかり、ランチタイムスタート。
フライの小田保で、ハムエッグ定食
千切りキャベツの上にチャーシュー3枚と目玉焼き2つに甘しょっぱいタレがかかったもの。ちょっと味が濃いめでご飯が進んじゃいます。ご飯なしにしようかと思ったけれど、食べて見て、ご飯かビールがないと食べられないかもくらいの味濃いめ。辛党の私、一味をかけちゃって見た目がアレですが、チャーシューは厚すぎず適度な柔らかさで一口サイズに切りやすい。半熟の卵と一緒に口に入れると幸せが広がります。そしてすかさずご飯もイン。ぺろっと食べられちゃいました。
速攻で食べて、お買い物。桃はタコ屋のお姉さんにお願いして、取り置きしてもらっていました。その他に、冷凍のカツオのたたきにはまっているつるむらさきを購入。大急ぎで会社に戻って（帰りは徒歩だったので、暑かったぁ）ギリ間に合ったぁー。
桃の写真はうまく撮れなかったので割愛。
この日は終業後まっすぐ帰ってきました。そして洗濯物を干していたら、花火が見えました🎆
うまく撮るのは難しい。
夏休みの旅
以前書きましたが、初めてお盆の時期にちょっと長めに旅行に行きます。
オットのスターアライアンスのマイル修行に付き合うので、フライトは全部で６回で、訪れるのは、台北、ペナン、シンガポールです。
シンガポールは3月にひとり旅の予定をしていたけれど、実家の事情で涙のドタキャン。リベンジです。15年ぶりくらい。
台北は去年のひとり旅に続いて3回目。
ペナンは2014−2015の年末年始以来の2回目。
シンガポールは本当にしばらくぶりで楽しみだし、もっと楽しみなのがペナン。
残念ながら雨季なので、どんな滞在になるかちょっと心配ですが、ペナンには世界遺産の街・ジョージタウンがあり、歴史的な街並みやプラナカンという中国とマレーの文化の融合を楽しめるのです。それからジェッティーという水上生活者の集落もあります。
そしてペナンは孫文先生が一時滞在していて、記念館があります。再訪できるかな？楽しみ。とにかく街歩き好きにはたまらない場所なのです。
今回はジョージタウンに1泊・リゾートエリアに3泊の予定です。ジョージタウンの滞在は短いけれど、その中でめいいっぱい街歩きを楽しみたいなぁと思っています。
買い集めていたガイドブックなど。
今回の旅に向けて買ったのは右上の1冊。あとは過去の旅やいつかの旅のために買っていたもの。
飲み会続きでゆっくりガイドブックを開く時間がないのだけれど、脳内でいろいろイメージして楽しんでます😊
✈️✈️✈️
根津で築地の海鮮を味わう
今週も飲み会の予定がもりもりです。火曜日は根津へ。
5月末にもお邪魔した、築地のタコ屋のお姉さんのお店のお客さんのお店。
タコはもちろん、お店の女将さん（と言ってもお若い）のお父さんがマグロの仲買人だったと言うことで、仕入のネットワークも目利きももちろんプロ。
日本酒とワイン、どちらにも合う絶品のお料理をいただけます。
メンバーが揃うまで、まずはビールで喉を潤します。
冷たいビールで生き返る。
お通しのもずく酢にイカゲソのバター焼き、鮎の山椒煮
沖縄の繊細なもずくにトマトまで美味しい。イカゲソはプロプリで柔らかー、バター風味がたまらない。良い具合にお味が染みた鮎に小粒でもピリリと辛い山椒が効いてる。山椒大好きー。
そして今回もお花畑のようなお刺身盛り合わせ
初めに食べたホタテに感動。マグロもさすがの仕入で、ねっとり嫌味のない脂のノリで本当に美味しい✨タコ屋のお姉さんの店の酢だこに金目鯛に鯛にヒラメ。みんなで数を数えながらいただきました。
今回は全員ワイン派。国産のスパークリング、白、赤
前回も飲んだ重畳は、スッキリしてて、お食事にも合う。
小布施ワイナリーの赤・白もどちらも好みの味でした。そして秋に小布施🌰に行こう🚄と盛り上がる女子4人。
そしてそして
土鍋で炊いたトウモロコシご飯✨
おこげもいい感じ〜 美味しすぎてこんなにいっぱいあったのに、ワイン3本開けたのに瞬殺で食べ終わる。
美味しいイワシのつみれ汁を用意してくださったのに、その前にご飯食べ終わり、女将さんに早すぎ！と驚かれました。繊細なつみれにお澄まし。ねぎもちょうど良い火の入り。ほっこりする〜
旬のうちにトウモロコシご飯を家でも炊いてみよう。
すべてが美味しくて、会話も盛り上がり、幸せなひとときでした(*´∀`)♪
そして、若干二日酔い。
うん十年ぶりの渋谷センター街
日曜日、いつぶりかわからないほど久しぶりに渋谷に。
正確に言うと、地下鉄直結の駅ビル・ヒカリエには何回か行っていますが、駅を出てスクランブル交差点を渡ってセンター街へ、というのはもう覚えていないくらい前のこと。社会人数年目では行ってたかしら？それも20年以上前。
目的は家族（母親、妹一家）とのランチ。ランチはヒカリエで。
白ワイン
ヘルシーにサラダランチにしました🥗
その後は姪っ子（小６、小４）が109に行ってみたいと言うので、久々にハチ公・スクランブル交差点経由で109へ。
神奈川に住んでいる2人ですが、渋谷（ヒカリエ除く）には来たことがないらしく、テレビで見たスクランブル交差点や109のわちゃわちゃに疲れ切ってました。
その後はLOFTに行って雑貨探索。子供の頃って（オトナになってからもか）、わけもなく雑貨とか見るのが好きだったなぁ。
そしてティーブレーク☕️🍰
学生の頃は渋谷にもたまに行っていて、フルーツパーラー・西村の存在は知っていたけれど、初めて入りました。
旬の桃パフェ🍑白桃がジューシーで、アイスクリームや生クリームもそれぞれ上品。
普通の週末（夏休みだし天気も良かったけれど）でも、スクランブル交差点はかなりの人・人・人。ハロウィンやW杯日本戦後の混乱は容易に想像できました。
疲れたけど、若者文化に触れ、また学生時代を思い出したりして良い刺激になりました。
リフレクソロジーと英会話と隅田川の花火
昨日は豊洲ラン、もといジョグの後、午後はリフレクソロジー→英会話でした。
++リフレクソロジー++
リフレクソロジーは、ラフィネグループのREFRE＠有楽町イトシア店で。
以前書いたことがあるかもしれませんが（検索では引っかからなかった）、REFREのリフレクソロジーは昇天😇します。というか100％眠れます。
グイグイ押してくれる台湾式足ツボマッサージも好きで、これは体全体に効いている気がする。
一方REFREのマッサージはただただ癒しなんです。足裏の反射区のツボを押すというよりも足の甲やら裏やら指の間を含めて伸ばしたりやさしくもみほぐしてくれる。
同じグループでもラフィネは東洋式に近く少し力強い感じ。これも悪くないんですが、癒されたい時、眠りたい時にはREFRE一択。
少々難があり、大抵ショッピングビルの一角にあるのですが、パーテーションされているだけなので、外のノイズがダイレクトに聞こえてきます。ヘッドホンで音楽を流してくれるサービスで回避できます。
イトシア店はパチンコ屋の隣りにあり、扉の開閉の時にたまにパチンコ店のガシャガシャって音が聞こえてきました。
それでもヘッドホンなしで熟睡。自分のいびきで目が覚めました。
昨日のサプライズは、担当してくれたのが男性スタッフさん、可愛らしい若者でした。
台湾式足ツボやボディの指圧系マッサージで男性というのはまったく気にしないのですが、英国式リフレクソロジーで男性というのは正直ちょっと違和感、でしたが、始まってしまえばまったく関係なく、女性顔負けの繊細のほぐしでした。
一度眠りに落ちてからのスッキリした頭？で英会話へ。
++英会話++
昨日はアイオワ州出身のガイでした。
ビジネス英会話のコースなので、どの先生も、同じ表現でもビジネスでの場面ではこのほうがベターという表現を積極的に教えてくれる。
正直、これまで見たことも聞いたことのないような、そしてフレーズにあっては単語同士からは想像もできないような表現があって、実際思い出して使ったりするのかしら？と思ったりするのですが、いつかのために覚えようと努めます。（実際に覚えられているかは・・・）
-laymen's term vs jargon
-get someone up to speed
-reservation（もちろん予約の意味ではない）など
いつもながらあっという間に40分。40分っていくら集中力のない私でも集中できる魔法の時間。
++隅田川の花火++
7月最終週の土曜日は言わずと知れた隅田川の花火の日です。
うちは会場に比較的近いので、以前は外に出て行って花火を見たりしたものですが、最近はベランダに出て一瞬見るくらい。
でも、隅田川花火の日だなと思うのは、夕方の地下鉄が死ぬほど混むんです。
週末の夕方なんて、それほど混むことはないのに、朝のラッシュ時よりちょっとよいくらいの混みよう。でも浴衣姿の乗客がいっぱいでそれはそれでちょっと情緒があっていい。
昨日は夕方に銀座線（浅草に向かう人多い）→半蔵門線（押上に向かう人多い）に乗ったら、激混みでした。
昨日は風が強かったから花火楽しめたのでしょうか。
ちなみに家のベランダから手を伸ばして撮った写真がこちら。
花火がギリ見えるかどうかのロケーションです。
２度目ましてと朝帰りと豊洲ラン
金曜日は、はてブロランナー・ベリーさんと2度目ましてにお会いしました。
先日のながおか屋さんの記事を読んで、すぐにお店に行ってくださり、そんなやりとりをしていたら週内にお会いできました。
お会いするのはまだ2度目なのに、サロマウルトラマラソンやベリーさんの台湾旅行、英会話のお話などなど、いろいろとオープンにお話ができて盛り上がる✨あっという間に3時間以上経っていてびっくり！(◎_◎;) はてブロランナーさんのお話も😊
お互いに、マイペースでいい感じに飲みました。
写真はお食事だけ。
ムール貝にアンチョビキャベツにイベリコ豚のグリルに生ハムとマッシュルームのアヒージョ。ワインが進みました✨
そして土曜日朝。
起きたらオットが帰ってきていなかった。飲み会と言ってたので、また朝帰りか…。
以前はたまーにしか飲みに行かなかったけれど、飲みに行くと朝まで帰ってこないっていうのがちょこちょこあった。最近は会食の機会が増えて、サクッと帰ってくることが多かっただけに、久々の朝帰り。というか、私が走りに行くまでには帰ってこなかった。
過去にはお財布や携帯を無くしたり、酔っ払って怪我したりもあるので、とにかく無事に帰って来ればいいのです。一応（笑）連絡をとってみたら、電車に乗って帰っている途中ということだったので、走りに出かけました。
昨日ベリーさんに、明日は豊洲を走りますと宣言したので、宣言どおりに！！
走り初めは曇っていたけれど途中から快晴☀️暑くて死んだ。
途中でコンビニに寄って水分補給をしたこともあり、ペースはゆっくりめ。
夏はこれでいいことにしてます。
走って帰ってきたら、オット寝てました（笑）
クラフトビールと夏おでん
木曜日、会社の仲良しメンバー5人で久々に集まり、サラリーマンの聖地・神田で食事というか飲み。
なんだかんだでこの1週間で4回目の神田です╰(*´︶`*)╯♡
昨日はクラフトビールとおでんをいただけるお店。
お店を決めるころ、ちょうど梅雨真っ只中で寒くて、おでんもいいかもね、と。
昨日はその頃の気候とは違ったけれど、クーラーが効いていて涼しいお店の中で、冷たいビールに温かいおでんが癒しでした。
2杯目（パイントに変更）
おでんとトウモロコシの天ぷら、カツオと水菜のサラダ、ミョウガと生姜のかき揚げ
この他にもいろいろいただきましたが、一品一品が美味しかった。
おでんの卵中身は半熟トロトロ。大根もご覧の通りのお出汁しみしみ。つみれとつくねも手作りな感じでお出汁との良いハーモニー。
トウモロコシの天ぷらってこの季節いろんなお店で食べるけれどハズレなし。
途中コンブチャ
アメリカのセレブリティの間で流行っている？とは聞いてましたが、初めて飲みました。お茶に砂糖を加えて発酵させたもの。エルダーフラワーがブレンド？入ってました。
若干酸味がありスッキリした甘さ控えめで飲みやすい。お酒の前や途中で飲むと二日酔いの効果ありとのこと。
後半は日本酒🍶福娘が美味しかった😋
最近飲む予定がてんこ盛り。
雨が少なくなってきたというのに、走れていない。
週末は台風も近づくというので、走れそうにないし、今月は100kmはおろかその半分も走れていないワーストです。
