皇居走り始めと今年のランニング目標

3連休の真ん中日曜日、皇居走り始めをしました。

風が強く気温も低かったのですが、しばらく走ると体も温まって、風が気持ちよく感じます。皇居周辺、普段より走っている人が少なく感じました。途中喉が乾いたので、水道で水を飲もうと思ったら、何と凍りついていたようで水が出ませんでした。

インスタと同じ写真で恐縮ですが。

愛用のRuntasticアプリが設定してくれた今年のランニング目標は1,475kmと出ました。 週28km走らなければ達成できない、私にとってはハードルの高い目標です。毎週コンスタントに週末に20km＋平日10km走らないと到達できません。脚のコンディションもあるので、どこまでできるかわかりませんが、頑張ります。

まずは、再来週にハーフマラソンにエントリーしているので、前回より良いタイムで走れるように頑張ります。