1年ぶりの健康診断でした。私の会社は、所属している保険組合のクリニックか、指定のリストから自分で好きな健診機関を選ぶか、どちらかで健康診断を受けます。私は40歳になった時から、自分で選んだ健診機関で健康診断を受けています。当時、婦人科検診を受…

4月も3週目が終わりに近づいています。このところ少し気温が低いですが、日差しには力強さも出てきて、陽も長くなってきました。 何より花粉症が落ち着いてきてうれしい ようやくランニングも本格的にも始動。 そんなこんなで、先週からですが、朝のルーティ…