9月のランニングは139km。毎月書いてますがもう少し頑張れたと思います( ´ ▽ ` ) 今週は月曜日に走った後、残りの曜日は築地朝活に勤しんだため走れず、昨日・今日も休みました。 台風が来ていたということもあるのですが、左脚がシンスプリント的な違和感。…