旅とグルメ、日々のこと…たまにランニング

2018-09-12から1日間の記事一覧

4:30起きで充実朝活?

今朝は4:30に起床。何と言っても寝たのは21:18ですから 7時間も寝れば寝疲れします。 8月は”開放”って感じで気持ちも社会生活もオープンに、外向きに過ごしてきましたが、9月に入って一転、ちょっと疲れが出てきたのか、気候の変化によるものなのか、一人静…